【山ごはん】行動食/カロリーメイト（ブロックタイプ）

行動食は、登山中にどんな状況でも美味しく簡単にエネルギー補給ができる食べ物のこと。今回、「大塚製薬/カロリーメイト（ブロックタイプ）」について、行動食を選ぶ時に大切なポイントをまとめて紹介していきます。

商品説明

大塚製薬 / カロリーメイト（ブロックタイプ）

おすすめ度	3.83
評価	軽さ：20g、炭水化物（糖質＋食物繊維）：54.6g、脂質：27.4g、価格：50円 評価基準について

行動食としては知らない人がいない超定番なカロリーメイト。いつどんな場所でも、手軽にエネルギー補給ができる携帯に便利な固形タイプ。カロリーは、1本100kcalと簡単に計算できるの便利。そして、身体に必要な11種類のビタミン、6種類のミネラル・タンパク質・脂質・糖質がバランスよく含まれているのも嬉しいところ。

味の種類は、チョコやプレーンなど5種類もあり、味に飽きることもありません。より日持ちをさせるため水分を極力減らしているため、乾燥していてパサパサとしている。夏場など口の中がカラカラの場合、水分といっしょに食べるのがおすすめです。

ラインナップ

カロリーメイト（プレーン味）

価格	100円（2本入り）、200円（4本入り）
賞味期限	製造より1年1年
内容量	40g（2本）、80g（4本）
エネルギー	200kcal（2本）、400kcal（4本）
栄養成分（4本80ｇ当り）	たんぱく質：8g、脂質：21.9g、炭水化物：43.7g（糖質：41.7g、食物繊維：2g）、ナトリウム：280mg

商品を見る

カロリーメイト（チーズ味）

価格	100円（2本入り）、200円（4本入り）
賞味期限	製造より1年1年
内容量	40g（2本）、80g（4本）
エネルギー	200kcal（2本）、400kcal（4本）
栄養成分（4本80ｇ当り）	たんぱく質：8.4g、脂質：22.2g、炭水化物：42.7g（糖質：40.7g、食物繊維：2g）、ナトリウム：370mg

商品を見る

カロリーメイト（フルーツ味）

価格	100円（2本入り）、200円（4本入り）
賞味期限	製造より1年1年
内容量	40g（2本）、80g（4本）
エネルギー	200kcal（2本）、400kcal（4本）
栄養成分（4本80ｇ当り）	たんぱく質：8.2g、脂質：22.2g、炭水化物：43g（糖質：41g、食物繊維：2g）、ナトリウム：310mg

商品を見る

カロリーメイト（チョコレート味）

価格	100円（2本入り）、200円（4本入り）
賞味期限	製造より1年1年
内容量	40g（2本）、80g（4本）
エネルギー	200kcal（2本）、400kcal（4本）
栄養成分（4本80ｇ当り）	たんぱく質：8.7g、脂質：22.4g、炭水化物：42g（糖質：40g、食物繊維：2g）、ナトリウム：320mg

商品を見る

カロリーメイト（メイプル味）

価格	100円（2本入り）、200円（4本入り）
賞味期限	製造より1年1年
内容量	40g（2本）、80g（4本）
エネルギー	200kcal（2本）、400kcal（4本）
栄養成分（4本80ｇ当り）	たんぱく質：8.1g、脂質：22.6g、炭水化物：42.3g（糖質：40.3g、食物繊維：2g）、ナトリウム：300mg

商品を見る

パッキングのコツ

外側の黄色いパッケージ部分は、山ではゴミになるため、パッキングする際に捨てておきましょう。登山中に、アルミの包装を開けるだけですぐに食べることができます。また、2本1パックにより小分けする方が、パッキングしやすいでしょう。

商品イメージ

安く購入するコツ

• 基本的に、店舗よりもWebから購入する
• Amazonや楽天市場などでまとめ買いをする
• 近く店舗ですぐ購入して手に入れたい場合、コンビニではなく、ドラッグストアやスーパーやディスカウントストアなど値段を比較して購入することをおすすめします。

購入できるサイト・店舗

Webで購入

店舗で購入

コンビニ、ドラッグストア、スーパー、ディスカウントストアなど幅広い店舗で購入可能です。